Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2022
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 40,37g | Prot: 64,29g | Carbh: 128,30g.
Desayuno: Cuarto Creciente Mermelada Dietética Frutos Rojos, Finlandia Balance , Almendras, La Virginia Té Verde, La Anónima Pan Negro con Semillas, Hileret Stevia, Nueces. Almuerzo: Tregar Queso Port Salut Light sin Sal, Morrón, Cebollas Cocidas Maduras, Pechuga de Pollo, CasanCrem Light Intenso, La Salteña Ravioles Pollo y Verdura. Cena: Zumo de Limón, Hellmann's Salsa Golf, Hellmann's Ketchup, Lomito. más...
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1732 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 15 minutos, Compras - 5 minutos, Cocinar - 35 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 13 horas y 5 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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