Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2022
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1406 kcal
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Grasa: 18,84g | Prot: 161,10g | Carbh: 139,35g.
Desayuno: Clara de Huevo, Yema de Huevo, La Salteña Pan Doble Salvado Light, La Serenísima Cremon Light. Almuerzo: Molinos Ala Arroz Grano Selecto, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente). Cena: Pechuga de Pollo Cruda. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja, Body Advance Whey Protein, Avena, Dhum Crack Galletas de Arroz Integral con Sal, Clara de Huevo. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Quieroserfit+
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