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Promedio semanal (balanza personal)
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 36,89g | Prot: 134,57g | Carbh: 124,32g.
Desayuno: Carrefour Pan con Salvado, La Paulina Queso Magro, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, Clara de Huevo, Huevo. Almuerzo: Cuarto Creciente Frutilla Mermelada Dietética, Tregar Queso Blanco Light, Carrefour Pan con Salvado, Clara de Huevo, Huevo. Cena: Canale Tirabuzones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Egran Lentejas, La Anónima Arroz Parboil. Pasa Bocas / Otros: Banana, The Happy Snack Mix Power, Fit Whey Protein Fit Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de EmiliaC.
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