Diario de Matyrunner, 05 sep. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2014
67 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2014:
1481 kcal Grasa: 92,31g | Prot: 37,58g | Carbh: 267,45g.   Desayuno: Almendras, Nueces, Arcor Mermelada de Frutilla, Pan Blanco, La Virginia Té Rojo, Actimel Actimel, Vinagre. Almuerzo: Aguila Chocolate, La Salteña Ravioles Pollo y Verdura. Cena: La Salteña Ravioles Pollo y Verdura, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Remolachas Cocidas (Frescas), Lucchetti Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Banano, Miel, CasanCrem Casancrem Clasico, Pan Blanco, La Virginia Té Verde, Fiambre, Panqueques sin Relleno, Manzana. más...
2265 kcal Ejercicio: Bolos - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 12,6 kg a la Semana

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