Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2022
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2970 kcal
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Grasa: 123,81g | Prot: 191,01g | Carbh: 274,24g.
Desayuno: Medialuna, Pan de Salvado, Clara de Huevo, Huevo, La Virginia Chocolino, Gentech Whey Protein 7900, Las Tres Niñas Leche Parcialmente Descremada, Mervick Barra de Proteínas. Almuerzo: Papas Fritas, Pizza de Queso. Cena: McCain Papas Fritas, Huevo Frito, Milanesa de Pollo. más...
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2699 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Azulitx
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