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VOLVÍ 😜
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1310 kcal
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Grasa: 35,08g | Prot: 181,01g | Carbh: 71,15g.
Desayuno: Pan Integral, Clara de Huevo, Yema de Huevo, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Palta. Almuerzo: Arvejas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates. Cena: La Virginia Té Verde, Zapallito Verde, Atún en Agua (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Frutillas, ENA Whey Protein (30g), Galletas de Arroz, Clara de Huevo, Royal Gelatina Ligth. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AleRo22
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