Diario de Zacuf, 13 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2022
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2022:
2319 kcal Grasa: 118,20g | Prot: 88,64g | Carbh: 227,17g.   Desayuno: Dahi Yogur Descremado con Ciruelas. Almuerzo: La Paulina Queso Reggianito, Nuestros Sabores Chips de Batatitas , Huevo, Bocatti Jamón Natural Cocido, Santa Rosa Queso Sardo, Morrón. Cena: Morrón, 7Up 7Up Reducida en Azúcares, Pizza de Queso de Masa Delgada, Bocatti Jamón Natural Cocido. Pasa Bocas / Otros: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Leche Parcialmente Descremada, Azúcar, Bocatti Jamón Natural Cocido, Milkaut Queso Barra, Masa de Hojaldre. más...
231 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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