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9.23
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1326 kcal
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Grasa: 67,97g | Prot: 80,47g | Carbh: 112,35g.
Desayuno: Arcor Mermelada de Frutilla sin Azúcares Agregados, Café con leche ☕, La Paulina Queso por Salut Light, Lactal Pan Lactal Salvado. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Vinagre, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tomate Perita, Punta del Agua Queso Cremoso, Milanesa de Berenjena. Cena: Acelga Cocida, Almendras, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Churrasco, Nueces, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Vinagre. Pasa Bocas / Otros: Frutillas, Mandarinas, Arcor Mermelada de Frutilla sin Azúcares Agregados, Café con leche ☕, La Paulina Queso por Salut Light, Lactal Pan Lactal Salvado. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Arita.85
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