Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2022
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1696 kcal
|
Grasa: 75,86g | Prot: 34,49g | Carbh: 216,52g.
Desayuno: Победа Шоколад Горький 55%, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Almuerzo: Самарский Кондитер Абрикос в Шоколаде с Миндалем, Tralli Valli Сушечки Горчичные, Чай. Cena: Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Ашан Мини-Багет, Кофе (из Молотых Зерен), Махеевъ Хрен Столовый, Зеленый Перец, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Белая Береза Десерт Взбитый Замороженный Черносмородиново-Яблочный, Кремлина Чернослив Шоколадный, Кофе, Вода. más...
|
|
1652 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 19 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 19 minutos, Descansando - 16 horas y 52 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Пчелка
|