Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2022
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 20,29g | Prot: 133,20g | Carbh: 71,43g.
Desayuno: Bimbo Pan Tipo Artesano, Clara de Huevo. Almuerzo: Molinos Ala Arroz Grano Selecto, Pechuga de Pollo Cruda. Cena: Pechuga de Pollo Hervida, Palta. Pasa Bocas / Otros: Clara de Huevo, Manzana, Nuez, Almendras, Risky Dit Galletas de Arroz Integral, Pechuga de Pollo Cruda. más...
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1567 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 52 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Quieroserfit+
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