Diario de Наталия Пчелка, 28 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2022
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2022:
1308 kcal Grasa: 74,22g | Prot: 35,81g | Carbh: 124,21g.   Desayuno: Владимирский Стандарт Докторская Колбаса, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, ТХК Хлеб Яровой , Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Almuerzo: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Сгущённым Вареным Молоком, Печенье, Чай. Cena: Кофе (из Молотых Зерен). Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Чай. más...
1605 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 11 minutos, Descansando - 15 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

2 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Наталия 🤗 
29 sep. 22 por el miembro: kemicc
Кемаль 👋💞 
29 sep. 22 por el miembro: Наталия Пчелка
Приветик 👋😊 
29 sep. 22 por el miembro: kemicc
Как у тебя дела? 🙂 
29 sep. 22 por el miembro: Наталия Пчелка
Нормально на работу.А при тебя?У тебя будет инстаграм? 
29 sep. 22 por el miembro: kemicc
У меня нормуль 🙂. Инстаграм уже не 🙂 
29 sep. 22 por el miembro: Наталия Пчелка
Наталия книгу почитать 😊 
29 sep. 22 por el miembro: kemicc

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Наталия Пчелка


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.