Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2022
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1556 kcal
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Grasa: 52,09g | Prot: 139,87g | Carbh: 113,43g.
Desayuno: Carrefour Pera, Carrefour Leche Semidesnatada, Carrefour Fibra Sticks. Almuerzo: Hacendado Aguacate, Filete de Ternera, El Caserío Lonchas de Queso, Hacendado Mostaza Dulce, Hacendado Pan de Semillas y Pipas de Calabaza (60g), Carrefour Pera. Cena: Filete de Ternera, Carretilla Espárragos Blancos Extra. Pasa Bocas / Otros: Helado de Chocolate. más...
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Perdiendo 17,5 kg a la Semana
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