Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2022
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1417 kcal
|
Grasa: 29,03g | Prot: 27,26g | Carbh: 264,87g.
Desayuno: Победа Шоколад Горький 55%, Малиновое Варенье, Ситно Хлеб Формовой , Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Almuerzo: Кремлина Чернослив Шоколадный, Зеленый Чай, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лимак Хлеб Подовый. Cena: Невский Кондитер Конфеты Цитрон, Кофе, Виноград, Красные Помидоры, Лечо, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Невский Кондитер Конфеты Цитрон, Чай, Вода. más...
|
|
1587 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Пчелка
|