Diario de Matyrunner, 27 sep. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2014
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2014:
2051 kcal Grasa: 69,76g | Prot: 84,02g | Carbh: 278,53g.   Desayuno: Limonada Baja en Calorías, Banano, Sandwich de Miga, Miel, Yogurísimo Yogurt Bebible, Granola Casera, Ajo. Almuerzo: Veneziana Pan Lacteado Familiar, Lomo de Cerdo Asado, Chuleta de Ternera, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Jugo de Naranja Recién Exprimido. Cena: AdeS Manzana, Sandwich de Miga, Pizza de Queso de Masa Delgada, Soufflé de Espinacas, Carne Asada, Lomo de Cerdo Asado, Matarazzo Dedalitos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, La Virginia Té Verde, 9 de Oro Bizcochos Clasicos, Veneziana Pan Lacteado Familiar, CasanCrem Casancrem Clasico. más...
peso estable

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