Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2022
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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242 kcal
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Grasa: 9,98g | Prot: 13,93g | Carbh: 23,91g.
Desayuno: Scrambled Egg, Canadian Bacon, Green Peppers, Grapefruit Juice. más...
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2139 kcal
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Ejercicio:
Remo - 25 minutos, Abdominales - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 12 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rowing Man
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