Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2014
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1907 kcal
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Grasa: 52,26g | Prot: 64,27g | Carbh: 309,05g.
Desayuno: Café Instantáneo, Almendras, CasanCrem Casancrem Clasico, Semillas de Lino, Pan Blanco. Almuerzo: Carne Asada, Quaker Avena Tradicional, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Matarazzo Mostachol. Cena: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Sandwich de Miga, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Licuado de Banana, CasanCrem Casancrem Clasico, Frutos Mezclados Secos Tostados, Pan Blanco, Banano, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Veneziana Pan Lacteado Familiar, Manzana, Granix Fibra Total 4 Fibras, Granix Almohadillas de Trigo y Avena, Miel, Yogurísimo Yogurt Bebible. más...
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2413 kcal
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Ejercicio:
Correr - 16/kph - 25 minutos, Correr - 13/kph - 20 minutos, Circuito de Entrenamiento - 12 minutos, Descansando - 17 horas y 3 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Matyrunner
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