Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2022
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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818 kcal
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Grasa: 34,47g | Prot: 54,43g | Carbh: 67,83g.
Almuerzo: Morrón, Cebolla Caramelizada, Albahaca, Tomates Rojos, Dia Crema de Leche, Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: The Happy Snack Mix Power, Dia Yogur Bebible (Sabor Frutilla). más...
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2308 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 58 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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