Diario de Matyrunner, 09 oct. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2014
66 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2014:
2175 kcal Grasa: 73,07g | Prot: 73,07g | Carbh: 289,07g.   Desayuno: Ciruelas Deshidratadas, Filete de Pescado Apanado o en Mantequilla, Lactal Pan Lacteado, Yogurísimo Yogurt Bebible, Granola Casera, Maní Tostado en Seco (Salado), Vinagre, Suplemento de Nutrientes en Polvo. Almuerzo: Clight Jugo Manzana Deliciosa, Vino Tinto de Mesa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lucchetti Tirabuzón, Lucchetti Arroz Blanco, Filete de Pescado al Horno o la Parrilla, Manzana. Cena: Uvas Pasas (sin Semillas), Maní Tostado en Seco (Salado), Filete de Pescado al Horno o la Parrilla, Lactal Pan Lacteado, SanCor Queso Cremoso Sancor. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, Sandwich de Miga, La Virginia Té Verde, 9 de Oro Bizcochos Agridulces, Chocolinas Chocolinas, Frutos Mezclados Secos Tostados, Arcor Mermelada de Durazno, Pan Blanco, Banano. más...
peso estable



     
 

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