Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2022
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 54,31g | Prot: 58,47g | Carbh: 158,14g.
Desayuno: Grapefruit Juice, French Toast with Butter . Cena: White Table Wine , Corn, Mashed Potato, Rotisserie Chicken. más...
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2293 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 12 minutos, Remo - 54 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rowing Man
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