Diario de EmiliaC., 15 ago. 22

Promedio semanal (balanza personal)
52,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2022:
1391 kcal Grasa: 42,29g | Prot: 132,50g | Carbh: 117,78g.   Desayuno: la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, Clara de Huevo, Huevo, Carrefour Pan con Salvado, La Paulina Queso Magro. Almuerzo: La Quesera Queso Rallado, Canale Tirabuzones, Zapallo, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Canale Tirabuzones, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Banana, The Happy Snack Mix Power, Fit Whey Protein Fit Whey Protein. más...
52 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
peso estable

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