Diario de matu11, 17 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2022
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2022:
1103 kcal Grasa: 37,07g | Prot: 56,80g | Carbh: 144,11g.   Desayuno: Activia Frutilla, Banana, La Tranquera Mate Cocido, Hileret Stevia, La Anónima Leche Parcialmente Descremada, Frutillas. Almuerzo: Huevo Cocido, Sal, Zapallo Hervido, Zumo de Limón, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Sopa de Pollo, Pollo. Pasa Bocas / Otros: Sturla Semilla de Girasol , Cuarto Creciente Mermelada de Arándanos , Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Taragüi Té, Fargo Pan Doble Integral, Hileret Stevia, La Anónima Leche Parcialmente Descremada, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Sandía. más...
1498 kcal Ejercicio: Baño - 10 minutos, Amamantar - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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