Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2022
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1032 kcal
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Grasa: 45,19g | Prot: 43,13g | Carbh: 120,89g.
Desayuno: Tregar Leche 0% Lactosa Parcialmente Descremada, Banana, Activia Yogurt Bebible, Té (Infusión), Hileret Stevia. Almuerzo: Huevo Cocido, Zumo de Limón, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Guiso de Arroz. Pasa Bocas / Otros: Sandía, Activia Yogurt Bebible, Banana. más...
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1736 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 20 minutos, Ducharse - 20 minutos, Cocinar - 10 minutos, Baño - 20 minutos, Amamantar - 3 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 35 minutos, Descansando - 8 horas y 35 minutos, Sentado - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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