Diario de EmiliaC., 12 dic. 22

Promedio semanal (balanza personal)
54,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2022:
1422 kcal Grasa: 32,42g | Prot: 120,07g | Carbh: 162,61g.   Desayuno: La Paulina Queso Magro, Lactal Pan con Salvado, Clara de Huevo, Huevo, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde. Almuerzo: Pan Masa Madre, Huevo, Zanahoria, Papa Cocida. Cena: Canale Tirabuzones, La Quesera Queso Rallado, Apóstoles Arroz, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Fit Whey Protein Fit Whey Protein, Banana. más...
99 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de EmiliaC.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.