Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2023
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 39,05g | Prot: 77,23g | Carbh: 143,84g.
Desayuno: Hileret Stevia, La Virginia Té Verde, Banana, Activia Frutilla. Almuerzo: Sal, Zumo de Limón, Patatas Cocidas, Huevo Duro, Huevo Cocido, Zanahoria Cocida, Milanesa de Pollo. Cena: Melón, Cebollas, Tomates, Sal, Zumo de Limón, Milanesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Activia Yogurt Bebible, Banana, Cerezas. más...
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2087 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 59 minutos, Compras - 2 horas y 5 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Limpieza - 50 minutos, Baño - 30 minutos, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 11 horas y 6 minutos, Ducharse - 40 minutos, Amamantar - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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