Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 60,97g | Prot: 76,68g | Carbh: 172,65g.
Desayuno: Pistachos, Chucrut (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Aceitunas Verdes. Almuerzo: Taeq Levadura Nutricional, Aceite de Oliva, Banana, Garbanzos Cocidos, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Bayas de Goji, Quinoa, Nueces, Tomates Cherry, Cebolla Morada, Frioteka Milanesa de Lentejas, Ampk Proteína Vegana, Azúcar. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de giannacardo
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