Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1662 kcal
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Grasa: 67,55g | Prot: 88,82g | Carbh: 171,00g.
Desayuno: Ilolay Leche Parcialmente Descremada. Almuerzo: Huevo Frito, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Milanesa de Carne al Horno. Cena: Milanesa de Carne al Horno, Cremona, Pochoclo. Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco, Arcor Mani con Chocolate. más...
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1740 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 33 minutos, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 57 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rutilin
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