Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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346 kcal
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Grasa: 14,29g | Prot: 41,01g | Carbh: 12,94g.
Almuerzo: Dia Puré de Papa y Zapallo , Pan Rallado, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Cena: Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Clara de Huevo, Chauchas, Yogur Griego, Titan Levadura Natural en Copos. Pasa Bocas / Otros: Maní, Sturla Semilla de Girasol , Almendras, Nuez. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Magalí Rocío ~
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