Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1038 kcal
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Grasa: 29,59g | Prot: 31,53g | Carbh: 99,88g.
Desayuno: Grapefruit Juice, Canadian Bacon, Brioche. Cena: Red Table Wine , Cabbage , Pizza with Meat. más...
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2240 kcal
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Ejercicio:
🚣 10K Row - 42 minutos, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rowing Man
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