Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1594 kcal
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Grasa: 90,83g | Prot: 42,79g | Carbh: 156,73g.
Desayuno: Pelón, Ilolay Queso Untable Clásico, Riera Tostadas de Mesa, Café con Leche. Almuerzo: Huevo (Entero), Tomates, Guiso de Arroz. Cena: Huevo Frito, Guiso de Arroz. más...
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2588 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaque.y.barrios
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