Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 60,82g | Prot: 102,34g | Carbh: 142,84g.
Desayuno: Pipore Pipore Suave Yerba Mate Libre de Gluten Elaborada con Palo, Activia Yogurt Bebible, Frutillas, Banana. Almuerzo: Melón , Pepino (Pelado), Palta, Huevo Frito sin Grasa, Sal, Zumo de Limón, Filete de Res. Cena: Zumo de Limón, Sal, Pepino (Pelado), Palta, Huevo Frito sin Grasa, Pata Muslo. Pasa Bocas / Otros: Banana, Sturla Chia Triturada, Hileret Stevia, La Serenísima Leche Reducida en Lactosa, Quaker Avena Instantánea, Activia Yogurt Bebible, Silk Leche de Coco, La Serenísima Leche Reducida en Lactosa, la Anonima Duraznos en Mitades Bajo en Calorías Ligth, Activia Yogurt Bebible, Hileret Stevia. más...
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2018 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 5 minutos, Gym (Gimnasio) - 55 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Ducharse - 25 minutos, Durmiendo - 3 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Cocinar - 15 minutos, Amamantar - 2 horas y 35 minutos, Limpieza - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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