Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2014
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1307 kcal
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Grasa: 24,10g | Prot: 48,54g | Carbh: 231,48g.
Desayuno: Durazno, Café con Leche, Rollos de Media Luna. Almuerzo: Sandía, Granix Copos de Maiz, SanCor Yogs Light Bebible, Banano. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslo de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Durazno, Pan Dulce, Ricediex Galletas de Arroz (Dulce Light). más...
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2380 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Zumba - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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