Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2014
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1951 kcal
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Grasa: 55,42g | Prot: 84,18g | Carbh: 293,02g.
Desayuno: Pan Blanco Tostado, Arcor Mermelada Frutilla Light, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Milanesa de Ternera, Durazno, Banano, Hellmann's Mayonesa Light, Tomates. Cena: Durazno, Hellmann's Mayonesa Light, Lechuga, Tomates, Mejillones. Pasa Bocas / Otros: Pan Dulce, Arrocitas Galletas de Arroz, Durazno, Speed Unlimited Speed, Pan Dulce de Canela (con Pasas), Café con Leche Descremada. más...
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2587 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Body Combat - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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