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Promedio semanal (balanza personal)
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 26,54g | Prot: 150,03g | Carbh: 164,13g.
Desayuno: Carrefour Pan con Salvado, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, La Paulina Queso Magro, Clara de Huevo, Huevo. Almuerzo: Zapallo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahoria, la Anónima Queso Rallado, Papa Cocida. Cena: Canale Tirabuzones, la Anónima Queso Rallado, Lentejas, Molinos Ala Arroz Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Banana, Body Advance Whey Protein, Carrefour Pan Lacteado de Mesa. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de EmiliaC.
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