Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2050 kcal
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Grasa: 83,83g | Prot: 90,56g | Carbh: 248,79g.
Desayuno: Nueces, Gold Nutrition Vegetal Protein Isolate, Pacari Cacao, Avena, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Lechuga, Cocinero Aceto Balsamico, Paladini Hamburguesa 100% Vegetal, Tomates, Papas Fritas. Almuerzo: Piña, Nutrileva Levadura de Cerveza Sabor Queso, Aceite de Oliva, Dánica Dorada Cremosa, Manjar de los Dioses Milanesas de Lentejas, Lentejas Hervidas, Dos Hermanos Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: Damasco Deshidratado, Gold Nutrition Vegetal Protein Isolate, Bayas de Goji, Chia, Crudda Coco Iogo Frutilla, Castañas de Caju. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de giannacardo
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