Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2023
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1301 kcal
|
Grasa: 38,34g | Prot: 36,10g | Carbh: 194,41g.
Desayuno: Мелиген Аевит, Белогорье Печенье Постное Затяжное, Кофе (из Молотых Зерен), Вкус Мая Хлебец Ржаной, Скумбрия Отварная. Almuerzo: Зерница Бублик с Маком, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная, Дело Вкуса Котлеты Народные. Cena: Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Зеленый Чай. Pasa Bocas / Otros: Невский Кондитер Конфеты Цитрон, Кремлина Финик в Шоколаде, Зеленый Чай. más...
|
|
1640 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 14 minutos, Descansando - 15 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Пчелка
|