Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1180 kcal
|
Grasa: 30,05g | Prot: 41,58g | Carbh: 186,86g.
Desayuno: Мелиген Аевит, Белогорье Печенье Постное Затяжное, Чай, Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком , Свекла Вареная, Дело Вкуса Котлеты Народные, Вода. Almuerzo: Коммунарка Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Зеленый Чай, Дело Вкуса Котлеты Народные, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные. Cena: Кофе. Pasa Bocas / Otros: Груша, Premier Of Taste Шоколад Темный с Клубничной Крошкой, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
|
1652 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 minuto, Caminar (Moderado) - 5/kph - 13 minutos, Descansando - 15 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Пчелка
|