Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 46,64g | Prot: 45,78g | Carbh: 84,96g.
Desayuno: Latte Coffee. Cena: White Table Wine , Egg Noodles (with Added Salt, Cooked) , Kung Pao Pork, Carrefour Mini Nems au Poulet. más...
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1960 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Remo - 9 minutos, Descansando - 15 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Rowing Man
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