Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1769 kcal
|
Grasa: 57,84g | Prot: 72,90g | Carbh: 253,84g.
Desayuno: Мелиген Аевит, Вкусвилл Пирожки Постные с Капустой и Зеленью , Кофе (из Молотых Зерен), Дело Вкуса Котлеты Народные, De Olio Вегамасло, Хлебзавод 28 Хлеб Дарницкий, Вода. Almuerzo: Зерница Бублик с Маком, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная, Дело Вкуса Котлеты Народные. Cena: Amapola Конфеты Вафельные Глазированные Кокосовые, Кофе, Хек Отварной, Лечо, Лента Спаржа по-Корейски, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Premier Of Taste Шоколад Темный с Клубничной Крошкой, Зеленый Чай. más...
|
|
1805 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 56 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 47 minutos, Descansando - 14 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Пчелка
|