Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2023
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1185 kcal
|
Grasa: 46,32g | Prot: 47,18g | Carbh: 140,74g.
Desayuno: Мелиген Аевит, De Olio Вегамасло, Юбилейное Печенье Постное, Чай, Скумбрия Отварная, Вода. Almuerzo: Монастырский Рецепт Пряничный Батончик в Шоколадной Глазури, Чай, Гречка Отварная, Дело Вкуса Котлеты Народные. Cena: Кофе, Персона Майонез Постный, Рыбный Суп, Стандарт Хлеб Дарницкий. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
|
1661 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 12 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Пчелка
|