Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2023
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 36,10g | Prot: 96,20g | Carbh: 188,25g.
Desayuno: Tomates, Banana, queso tonadita, Whey Protein (30g), Queso Port Salut Light, Pan Salvado, Huevo. Almuerzo: Arroz Blanco, Cebollas, Inca Tomate Triturado, Natura Ketchup, Hellmann's Ketchup, Hellmann's Mayonesa Vegana. Cena: Tomates, Tonadita Queso Untable, Huevo, Fargo Pan Salvado Plus. Pasa Bocas / Otros: ENA Whey Protein (30g). más...
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1938 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ignamarian
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