Diario de EmiliaC., 24 abr. 23

Promedio semanal (balanza personal)
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2023:
1399 kcal Grasa: 36,23g | Prot: 116,07g | Carbh: 151,58g.   Desayuno: Huevo, Clara de Huevo, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, La Paulina Queso Magro, Mimago Pan de Mesa con Salvado. Almuerzo: Huevo, Papa Cocida. Cena: Canale Tirabuzones, Huevo, Molinos Ala Arroz Grano Selecto, Lentejas. Pasa Bocas / Otros: Banana, Body Advance Whey Protein, Enrico Panificados Pan Lactal. más...
85 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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