Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2015
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1137 kcal
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Grasa: 18,47g | Prot: 54,35g | Carbh: 196,54g.
Desayuno: Pan Integral, Arcor Mermelada Frutilla Light, Café. Almuerzo: Dulces de Barra Oscura de Chocolate, Banano, SanCor Yogs Light Bebible, Granix Copos de Maiz. Cena: Remolacha, Tomates, Atún en Agua (Enlatado), Dia Yogur Batido Descremado Sabor Manzana. Pasa Bocas / Otros: Arrocitas Galletas de Arroz. más...
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2744 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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