Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1532 kcal
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Grasa: 41,70g | Prot: 94,32g | Carbh: 199,20g.
Desayuno: Semillas de Linaza, Not Co Not Milk, Quinoa (Cocida), Kiwi, Granger Aislado de Proteína de Arveja. Almuerzo: Lentejas Hervidas, Knorr Sopa de Verduras , Nutrileva Levadura de Cerveza Natural, Aceite de Oliva, Quinoa (Cocida), Cuisine & Co Choclo. Cena: Nutrileva Levadura de Cerveza Natural, Lentejas Cocidas, Quinoa (Cocida), Cuisine & Co Choclo. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de giannacardo
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