Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2015
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1763 kcal
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Grasa: 24,26g | Prot: 108,77g | Carbh: 292,17g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Pan Integral, Arcor Mermelada Frutilla Light. Almuerzo: Morrón, Tomates, Merluza al Horno o a la Parrilla, Durazno, Banano. Cena: Cereal, Merluza, Durazno, Ricediex Galletas de Arroz (Dulce Light). Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Pan Integral, Arcor Mermelada Frutilla Light, Arrocitas Galletas de Arroz. más...
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2550 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Aerobox - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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