Diario de Ammerlin, 20 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2023
60,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

2087 kcal Grasa: 101,80g | Prot: 112,70g | Carbh: 168,88g.   Desayuno: Иван Поддубный Творог 5%, Mission Deli Лаваш Деревенский, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Беларусь Сыр Сулугуни 40%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Картошка Печеная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Телятина Гриль. Cena: Афанасий Пиво Марочное Безалкогольное, Ашан Судак Вяленый. Pasa Bocas / Otros: Нектарины, Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное", Калинов Мост Аннинская Забава, Лента Грецкий Орех Очищенный, Беларусь Сыр Рочестер, Тобус Сушки Челночок. más...
1467 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ammerlin


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.