Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2023
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1278 kcal
|
Grasa: 62,40g | Prot: 40,35g | Carbh: 138,54g.
Desayuno: Вкус Желаний Торт Ореховый, Кофе, Морячок Котлеты Лососевые, Яйцо Всмятку, Вода. Almuerzo: Такф Шоколад Мокко с Клубничной Нугой, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная, Морячок Котлеты Лососевые. Cena: Инмарко Лесная Магия, Зеленый Чай. Pasa Bocas / Otros: Вода. más...
|
|
1635 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 13 minutos, Descansando - 15 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
Моя дорогая,ты со мной во одной упряжке 🫂 скачешь😂👌.Так держать😘🌺
25 may. 23 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
А-то 😂 В ходьбе правда за тобой не угонюсь...ноги берегу😂 🤗💞
25 may. 23 por el miembro: Наталия Пчелка
|
🤣🤣береги ноги ,Сеня 😂👌Натуль,у тебя фитнес на огороде и в доме будь здоров,так что минималка в 10.000 за день достаточно😊👍
25 may. 23 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
Когда кто-то ходит больше, а я это вижу, мне тоже надо 😂 💐💞
25 may. 23 por el miembro: Наталия Пчелка
|
Ахаха,да ,это цепляет,если ты не ленив от природы🙈.Желаю тебе подъема в этом направлении 😀😘🫶
25 may. 23 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
Спасибо, дорогая! 😘 🌷Буду стремиться!
25 may. 23 por el miembro: Наталия Пчелка
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Пчелка
|