Diario de ignamarian, 05 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2023
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2023:
1202 kcal Grasa: 42,76g | Prot: 119,17g | Carbh: 100,83g.   Desayuno: Molinos Ala Tostadas de Arroz Clásicas, Huevo, La Paulina Queso Port Salut Light, ENA Whey Protein (30g), Tonadita Queso Untable Patagonia, SanCor Yogur Bebible Yogs, Banana. Almuerzo: Soja Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Pasa Bocas / Otros: Hardcore Whey Protein. más...
1455 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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