Diario de gabrielperrone, 09 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2023
106,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 26,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2023:
1896 kcal Grasa: 89,40g | Prot: 80,69g | Carbh: 202,37g.   Desayuno: Azúcar, Croppers Mantequilla de Maní, Galletas de Arroz, Mate Amargo, Café. Almuerzo: Aceite de Oliva, Vinagre, Pimienta o Salsa Picante, Ajíes Verdes (Enlatados), Cebollas, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Aceitunas Negras, Filete de Ternera, Palta Reina. Cena: Palta Hass, Manzana, Yogur, Primer Precio Aceitunas Negras en Salmuera. Pasa Bocas / Otros: Cofler Chocolate con Leche, Cofler Block (17g), Mantequilla de Maní, Ricediex Galletas de Arroz, Mate Amargo, Yogur, Banana, Primer Precio Aceitunas Negras en Salmuera. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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