Diario de Micanesa, 15 jun. 23

pase de 120 kilos a 85 aun me falta mucho, pero estoy optimista
83 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2023:
1076 kcal Grasa: 36,54g | Prot: 48,01g | Carbh: 140,49g.   Desayuno: Chipá, La Campagnola Mermelada de Durazno, Lactal Pan Salvado. Almuerzo: Tuco, Fideos. Cena: Punta del Agua Queso Cremoso , Arroz Blanco, Carne, Papa Cocida, Verduras Salteadas. más...
peso estable

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