Diario de Ammerlin, 14 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2023
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2023:
2018 kcal Grasa: 80,37g | Prot: 73,63g | Carbh: 244,06g.   Desayuno: Вкуснотеево Сметана 20%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Schogetten Темный Шоколад, ВкусВилл Манго, Сырники без яйца. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 7 Хлеб Заварной Черноземный, Гороховый Суп. Cena: Кухмастер Золотая Симфония, Вкуснотеево Сырок с Малиной и Гранатом. Pasa Bocas / Otros: Пастилушка Пастила без Сахара, Останкино Салями Итальянская, Тобус Сушки Челночок. más...
1353 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ammerlin


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.